csiki79 20.2 km Futás 2018-01-16-n 04:44-kor

csiki79 futás

2018.01.16 Kedd, 04:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:08

Távolság

20.2 km

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

142

Edzésleírás

Hüsi volt. Kicsit későn értesültem az edzés valtozasrol. De nagy különbség nem lett belőle. 90 perc elég lett volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:14	10.05	04:54	12.25	142	130
00:23:54	5.05	04:44	12.68	142	136
00:24:00	5.1	04:42	12.75	141	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 32 2017 november

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.