Edzésleírás
Kunszentmárton - Szelevény kerékpárút
Nehezen indultak be az izmaim, de aztán a második fele megint sokkal gyorsabbra sikeredett. Az "ájfon" viszont nem bírja a nulla fok körüli viszonyokat. Végig a kesztyűben, a markomban tartottam, hogy ki ne kapcsoljon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:04 | 8 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 |