Edzésleírás
Bírok futni 10 km- et? Ez volt a kerdés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:20 | 0.4 | 03:23:20 | 0.30 | 137 | 100 | 158 | 149 |