zpisti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:40Távolság
11.71 km Szint: 122 mTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
117
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 122 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 9 | 117 | 168 | 133 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 10 | 127 | 173 | 147 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 152 | 162 | 157 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 12 | 154 | 163 | 159 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 7 | 143 | 162 | 158 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 14 | 135 | 143 | 138 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 3 | 131 | 161 | 142 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 13 | 153 | 161 | 159 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 16 | 154 | 164 | 159 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 14 | 135 | 161 | 151 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 9 | 125 | 140 | 133 | |
| 00:04:17 | 0.71 | 06:02 | 9.95 | 10 | 122 | 136 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
