ilkb 5.18 km Futás 2018-01-08-n 17:34-kor

ilkb futás

2018.01.08 Hétfő, 17:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:07

Távolság

5.18 km Szint: 33 m

Tempó

09:41 p/km (6.20 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	6	86	153	139
00:07:43	1	07:43	7.78	6	88	161	136
00:11:46	1	11:46	5.10	5	112	163	138
00:10:34	1	10:34	5.68	5	112	165	141
00:11:26	1	11:26	5.25	9	100	164	130
00:02:39	0.18	14:43	4.08	3	116	146	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.