havas.peter futás

2018.01.03 Szerda, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

14.52 km

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

A szabad fartlekot 1p/1p-ben futottam, gondoltam jó lesz egy kis ilyen a sok szabad fartlek helyett. Kicsit jobban el is fáradtam benne, de élveztem :).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 14.52 04:58 12.10 0 0 165 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!