Szekics 21.15 km Futás 2018-01-07-n 11:02-kor

Szekics futás

2018.01.07 Vasárnap, 11:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:55:52

Távolság

21.15 km Szint: 160 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:55	1	08:55	6.73	6	92	151	129
00:05:08	1	05:08	11.69	8	133	158	149
00:05:07	1	05:07	11.73	5	153	158	157
00:05:19	1	05:19	11.29	7	155	160	157
00:05:12	1	05:12	11.54	11	151	162	159
00:05:15	1	05:15	11.43	8	155	161	159
00:05:13	1	05:13	11.50	9	152	163	159
00:05:10	1	05:10	11.61	5	154	160	157
00:05:21	1	05:21	11.21	8	152	159	157
00:05:21	1	05:21	11.21	7	152	160	156
00:05:11	1	05:11	11.58	12	152	162	159
00:05:14	1	05:14	11.46	13	154	161	159
00:05:09	1	05:09	11.65	5	154	161	158
00:05:23	1	05:23	11.15	7	154	159	157
00:05:20	1	05:20	11.25	4	150	159	156
00:05:22	1	05:22	11.18	8	155	158	157
00:05:22	1	05:22	11.18	8	154	159	157
00:05:21	1	05:21	11.21	6	155	159	157
00:05:24	1	05:24	11.11	7	157	160	159
00:05:27	1	05:27	11.01	4	151	157	155
00:05:28	1	05:28	10.98	9	152	159	156
00:01:10	0.15	07:47	7.71	1	152	160	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.