Balikó András 12.35 km Futás 2018-01-07-n 07:32-kor

Balikó András futás

2018.01.07 Vasárnap, 07:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:33

Távolság

12.35 km Szint: 209 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 209 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:51	1	06:51	8.76	24	90	144	135
00:06:33	1	06:33	9.16	22	141	146	143
00:06:27	1	06:27	9.30	21	142	148	145
00:06:48	1	06:48	8.82	22	144	150	147
00:06:26	1	06:26	9.33	33	144	153	149
00:06:03	1	06:03	9.92	11	141	155	147
00:06:40	1	06:40	9.00	27	145	158	150
00:07:44	1	07:44	7.76	6	123	157	145
00:06:10	1	06:10	9.73	19	147	154	150
00:06:04	1	06:04	9.89	12	142	152	148
00:09:32	1	09:32	6.29	12	122	151	145
00:05:42	1	05:42	10.53	2	140	151	144
00:01:53	0.35	05:23	11.15	0	145	148	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.