housefly 10.46 km Futás 2018-01-04-n 05:33-kor

housefly futás

2018.01.04 Csütörtök, 05:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:18

Távolság

10.46 km Szint: 122 m

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

204

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:07	1	05:07	11.73	10	80	168	92
00:04:41	1	04:41	12.81	16	95	204	161
00:04:48	1	04:48	12.50	8	144	188	164
00:04:42	1	04:42	12.77	7	144	175	161
00:04:53	1	04:53	12.29	9	155	180	167
00:04:38	1	04:38	12.95	12	155	183	168
00:04:47	1	04:47	12.54	14	154	182	170
00:04:46	1	04:46	12.59	11	157	184	170
00:04:46	1	04:46	12.59	14	151	191	172
00:04:49	1	04:49	12.46	18	156	190	174
00:02:21	0.46	05:07	11.74	5	161	198	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.