Balikó András 12.39 km Futás 2018-01-03-n 07:53-kor

Balikó András futás

2018.01.03 Szerda, 07:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:10

Távolság

12.39 km Szint: 166 m

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	17	84	151	133
00:08:19	1	08:19	7.21	6	112	150	143
00:07:54	1	07:54	7.59	6	120	153	142
00:07:00	1	07:00	8.57	36	143	162	152
00:07:53	1	07:53	7.61	16	124	154	145
00:08:40	1	08:40	6.92	12	123	156	149
00:06:37	1	06:37	9.07	28	148	164	155
00:05:08	1	05:08	11.69	5	146	161	151
00:05:51	1	05:51	10.26	18	154	158	156
00:07:36	1	07:36	7.89	11	132	160	153
00:05:18	1	05:18	11.32	11	153	160	158
00:05:18	1	05:18	11.32	1	154	163	157
00:02:02	0.39	05:13	11.51	1	154	157	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.