Fari 58.68 km Bringázás 2009-12-16-n 08:00-kor

Fari bringázás

2009.12.16 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:11

Távolság

58.68 km

Tempó

02:01 p/km (29.79 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

bemelegités..3x1p 1-1 láb..5x4p ga2..2x1p 1-1 láb..lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:11	58.68	02:01	29.79	0	0	0	0	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atis.hu 5256 napja

Gratula nektek !!!!
Az edzés leírásod negyedét érteném jó lenne!!!!!
Üdv. JRzXWzatt!!

kola 5256 napja

Jól elbeszélgettek fjocyval, de gratula, az edzéshez!!!!:))))

fjocy 5256 napja

Nekem is hasonló program volt,ga2 helyett ans küszöb körül kellett tartanom a wattot.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.