kardzol1974 4.31 km Futás 2017-11-19-n 09:28-kor

kardzol1974 futás

2017.11.19 Vasárnap, 09:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:28

Távolság

4.31 km Szint: 84 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

108

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:35	1	06:35	9.11	24	108	175	160
00:06:55	1	06:55	8.67	12	153	180	170
00:06:49	1	06:49	8.80	20	164	180	171
00:07:08	1	07:08	8.41	25	163	183	172
00:02:01	0.31	06:30	9.22	4	165	177	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.