b.bosze 23.28 km Futás 2017-04-28-n 07:19-kor

b.bosze futás

2017.04.28 Péntek, 07:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:56

Távolság

23.28 km Szint: 561 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

118

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 561 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	66	127	142	134
00:09:22	1	09:22	6.41	47	118	151	138
00:05:17	1	05:17	11.36	11	124	143	136
00:05:07	1	05:07	11.73	17	140	145	142
00:05:07	1	05:07	11.73	15	139	147	143
00:05:09	1	05:09	11.65	7	139	152	144
00:05:04	1	05:04	11.84	18	140	149	145
00:05:10	1	05:10	11.61	13	143	150	147
00:04:59	1	04:59	12.04	9	143	149	146
00:05:00	1	05:00	12.00	14	143	148	146
00:04:57	1	04:57	12.12	7	136	151	147
00:05:22	1	05:22	11.18	11	135	143	137
00:05:28	1	05:28	10.98	20	133	140	136
00:05:28	1	05:28	10.98	9	130	139	136
00:05:11	1	05:11	11.58	10	134	146	140
00:05:12	1	05:12	11.54	9	136	146	141
00:06:37	1	06:37	9.07	16	129	151	143
00:04:57	1	04:57	12.12	12	142	151	147
00:04:58	1	04:58	12.08	13	144	150	147
00:04:48	1	04:48	12.50	10	146	160	151
00:05:26	1	05:26	11.04	20	137	163	151
00:05:37	1	05:37	10.68	84	126	141	132
00:04:59	1	04:59	12.04	109	133	146	141
00:01:24	0.28	05:00	12.00	15	139	145	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.