zpisti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:28Távolság
11.21 km Szint: 172 mTempó
05:50 p/km (10.27 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
67
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 172 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 16 | 69 | 135 | 129 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 16 | 131 | 140 | 134 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 23 | 140 | 161 | 156 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 23 | 134 | 162 | 141 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 14 | 139 | 160 | 157 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 13 | 135 | 158 | 141 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 8 | 142 | 162 | 158 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 18 | 137 | 163 | 142 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 15 | 138 | 161 | 158 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 9 | 113 | 160 | 136 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 12 | 125 | 135 | 131 | |
| 00:01:22 | 0.21 | 06:30 | 9.22 | 5 | 128 | 135 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
