Frufru66 3.8 km Úszás 2017-12-30-n 09:00-kor

Frufru66 Úszás

2017.12.30 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:56

Távolság

3.8 km

Tempó

17:53 p/km (3.36 km/h)

Edzésleírás

3000-et szerettem volna úszni, de 2900 lett mert elszámoltam.

1900-ig Józsi lábvízén 500-kénti idők: 7:52-7:57-7:56-6:21 (400)

utána 1000m amit én vezettem: 7:54-7:54

levezetés 800m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:56	1	07:56	7.56	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.