Edzésleírás
976. Futás
Ismét földvári futás, ahol 4x tettem meg a homokréti kitérőt, utána a Virág úti kereszteződésig mentem és vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:57 | 11 | 07:27 | 8.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |