Dani_2017 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:38Távolság
7.8 kmTempó
03:56 p/km (15.28 km/h)Edzésleírás
Mai résztáv... hát ez a mai nagyon rosszul esett és rosszul is ment. Egy részt, nagyon, de nagyon hideg volt a futáshoz és a résztávhoz is. Más részt a fenekem felett lévő izom meghúzódott a végére, ami nagyon rosszul jött. Most pihenő 2 hétig, aztán mehpróbálok vissza rászkódni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:38 | 7.8 | 03:56 | 15.28 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
