Edzésleírás
Futas a Kamaraerdoben sok szinttel. Odafele es visszafele is a Ringlo-utcan jottem, a Kamaraerdoben pedig 3x futottam fel. Kell a szint Matraberchez
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:37 | 20 | 06:23 | 9.40 | 400 | 0 | 0 | 0 |