2017.12.23 Szombat, 09:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:26

Távolság

33.36 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
97
Maximum
159

Edzésleírás

Karácsony előtti hosszú,hogy tudjak egy nagy futit alá tenni!! Kértem vizet egy háznál és nem kaptam,másfél kili volt a kék kútig,de abból nem akartam,de csak a hideg víz lett!!A Karácsonyi hozzá állásból jeles,de ott jfutok minden másnap,láthattak már:):)!! Boldog Karácsony Futókák!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:05:26 33.36 05:34 10.79 0 97 159 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!