Edzésleírás
Karácsony előtti hosszú,hogy tudjak egy nagy futit alá tenni!! Kértem vizet egy háznál és nem kaptam,másfél kili volt a kék kútig,de abból nem akartam,de csak a hideg víz lett!!A Karácsonyi hozzá állásból jeles,de ott jfutok minden másnap,láthattak már:):)!! Boldog Karácsony Futókák!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:26 | 33.36 | 05:34 | 10.79 | 0 | 97 | 159 | 152 |