yoyo futás

2009.12.13 Vasárnap, 12:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:09:00

Távolság

20 km

Tempó

09:27 p/km (6.35 km/h)

Edzésleírás

Nagy téli termény betakarítás a Piros sáv -piros hrszg-Szarvas árok ,és környékén :))   A kék laskát valaki megtalálta :/ ,de sikerült olyan magasra felmásznom,hogy nekem is jutott :)) Joci épp akkor hívott mikor mondtam a magamét . Azután még egy csomó fagyöngyöt is szedtem ,de elhagytam haza felé a hátiból .ezért vissza kellett mennem . Szedtem még másmilyen gombákat is ,de mind kövé volt fagyva .
 Egyébként még fentebb a törzsön ,még mindíg van laska ,csak nem érem el :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:09:00 20 09:27 6.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

Bozót képe

Bozót 5295 napja

De jó! Gratula!

Nálunk is van egy halom gomba, de én nem ismerem őket :( És nem is tudom, legközelebb hol lehetne bevizsgáltatni .....
SzBogárka képe

SzBogárka 5295 napja

Húúú Cillagom, legközelebb engem is vigyél, fára mászni azt én is tudok, ha futni nem is :D Jobban mászom mint futok ez 100% Most a fáramászásért adtam a cillagot, mert a futás az neked mindig megy, ez volt az extra teljesítmény! :D

mateve képe

mateve 5295 napja

Nagyon szép lehetett és hasznos is ....... :D:D:D
GRATU!
Shrek képe

Shrek 5296 napja

Arra még nem gondoltál, hogy létrát vigyél magaddal? Alapozó erősítésnek jó lenne!
mjoci képe

mjoci 5296 napja

Kicsit sajnáltam Cillagom, hogy nem jött össze, de azért kiváncsi vagyok, hogy 4'50-es tempónál, hogy szedtél volna gombát.:))))))))))))))
cica66 képe

cica66 5296 napja

Ismét tudtál meglepetést szerezni....és új oldaladról bemutatkozni..:)Ügyes vagy!!
Blue képe

Blue 5296 napja

Hát Cillagom,te jobban mászol fára mint Tarzan! :)

Ezért meg a gyűjtögető életmódért meg azért mert mindig megvédesz a hitetlenekkel szemben jár az 5 csillag! :)
gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 5296 napja

Na cillagom, Fótra viszünk szatyrot, hátha lesz gomba! :)
dildi képe

dildi 5296 napja

Az a kép, ahol mászol a fára, az szuperjóóóóóóóóóóóóóó
dildi képe

dildi 5296 napja

Hát Cillagom lehet, hogy nekem jutott őz meg királyfi, de ami igaz, az igaz, a TE főded sokkal szebb :=) Gyönyörű helyeken kószálsz :)))) Egészségedre, és hagyjál laskát másnak is :))
yoyo képe

yoyo 5296 napja

én sem mentem sipi a logisztika miatt,pedig csodaszép jelvény lett volna ;)
A gombák már belettek vizsgáltatva régebben ,,ezeket tudom,,csakaztszedem le amit ismerek .
A kék laska csütörtökön  még világos volt ,mára már egészen sötét lett,minél hidegebb van úgy sötétül be ..

köszi kabóca ,
Sipi képe

Sipi 5296 napja

Mikor olvastam felhívásod (már kicsit későn) ,még kávémat kortyolgattam pizsamában ,...:)) 
Látom nem mentél a Forrásra ,én gondolkodtam rajta ,de nem akartam korán kelni ,meg jóból is megárt a sok..... !
Ezeket mind ismered (gombákat) ,nem kell bevizsgáltatni ?
Egészségedre ,jó pihit!

Ezüsthegyi képe

Ezüsthegyi 5296 napja

ÉN azért eszem, hogy tudjak futni, Te meg azért futsz, hogy tudjál enni... gombát:))) Sosem ettem még kék laskát, biztos finom. Jó étvágyat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!