kovacsgabi1973 19.08 km Futás 2017-12-19-n 18:09-kor

kovacsgabi1973 futás

2017.12.19 Kedd, 18:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:35

Távolság

19.08 km Szint: 199 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:03	1	05:03	11.88	16	65	162	135
00:05:47	1	05:47	10.37	8	107	158	147
00:04:59	1	04:59	12.04	16	134	165	148
00:05:08	1	05:08	11.69	14	143	168	156
00:05:14	1	05:14	11.46	6	131	160	145
00:05:11	1	05:11	11.58	25	141	164	156
00:05:04	1	05:04	11.84	12	143	160	155
00:05:15	1	05:15	11.43	9	143	157	151
00:05:14	1	05:14	11.46	5	139	158	148
00:05:15	1	05:15	11.43	15	141	157	151
00:05:09	1	05:09	11.65	6	144	154	150
00:05:16	1	05:16	11.39	7	148	154	151
00:05:20	1	05:20	11.25	12	145	155	150
00:05:19	1	05:19	11.29	10	136	156	145
00:05:17	1	05:17	11.36	10	143	156	151
00:05:01	1	05:01	11.96	4	143	154	149
00:05:11	1	05:11	11.58	10	149	159	154
00:05:10	1	05:10	11.61	7	150	157	152
00:05:18	1	05:18	11.32	8	144	156	150
00:00:24	0.08	05:00	12.00	0	147	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.