Edzésleírás
A suliban karácsonyi ebéd volt persze a töltött káposztának és a sütiknek nem tudtam ellent mondani így tele ettem magam, fene a pofám pedig megfogadtam csak keveset eszek mert még világosban akarok futni. Na szóval végig liftezett e gyomrom. De mentem csináltam és kész! :) :) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:05 | 12.16 | 04:47 | 12.56 | 0 | 0 | 0 |