havas.peter futás

2017.12.14 Csütörtök, 06:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

14 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

ilyet se csináltam még. Reggel befutottam a munkahelyre. Az alkalom pont jó volt, mert csak könnyűt kellett futni. Egyetlen rossz dolog volt? a kezemben kellett vinnem a telefonom ami nem volt túl kényelmes...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 14 05:30 10.91 0 0 0 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!