Edzésleírás
Mára is résztáv, csak a szokásosan. A mai vége fele kiálltam, és kihagytam 7 db 300m-t.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:01 | 7.85 | 03:57 | 15.19 | 0 | 0 | 0 |