mrob túra

2017.12.10 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:30:00

Távolság

21 km Szint: 900 m

Tempó

12:51 p/km (4.67 km/h)

Edzésleírás

Magyarországi Forrástúrák a Pilis,- Visegrádi-hegységben Téli Hosszú táv

 

sorozat lezárás, ezüstfokozat jelvény díjazás átvétel :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:30:00 21 12:51 4.67 900 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Kanadia