sebani 4.56 km Futás 2017-12-16-n 19:39-kor

sebani futás

2017.12.16 Szombat, 19:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:26

Távolság

4.56 km Szint: 73 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:47	1	06:47	8.85	15	88	122	112
00:06:18	1	06:18	9.52	22	118	170	154
00:06:11	1	06:11	9.70	21	146	168	156
00:06:43	1	06:43	8.93	14	106	165	137
00:03:27	0.56	06:10	9.74	2	102	159	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.