futarobi 22.92 km Futás 2017-12-10-n 10:26-kor

futarobi futás

2017.12.10 Vasárnap, 10:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:19

Távolság

22.92 km Szint: 339 m

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 339 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	14	85	140	132
00:06:05	1	06:05	9.86	16	132	140	135
00:06:09	1	06:09	9.76	16	129	138	133
00:05:56	1	05:56	10.11	16	133	144	137
00:05:56	1	05:56	10.11	10	134	146	138
00:05:50	1	05:50	10.29	17	133	152	140
00:05:53	1	05:53	10.20	14	130	144	137
00:05:51	1	05:51	10.26	16	132	142	137
00:05:46	1	05:46	10.40	16	134	142	138
00:05:45	1	05:45	10.43	16	135	142	139
00:05:33	1	05:33	10.81	11	136	148	141
00:05:25	1	05:25	11.08	17	135	149	143
00:05:31	1	05:31	10.88	14	134	147	141
00:05:01	1	05:01	11.96	16	140	165	148
00:04:30	1	04:30	13.33	15	154	169	164
00:05:16	1	05:16	11.39	16	145	155	150
00:05:10	1	05:10	11.61	11	145	159	152
00:05:06	1	05:06	11.76	17	146	161	152
00:05:08	1	05:08	11.69	14	149	161	153
00:04:41	1	04:41	12.81	16	157	166	162
00:04:42	1	04:42	12.77	16	158	169	164
00:05:40	1	05:40	10.59	16	140	162	156
00:05:27	0.92	05:55	10.13	12	138	157	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.