thedina 18 km Futás 2017-12-03-n 00:00-kor

thedina futás

2017.12.03 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

18 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Itt a nagymarosi domboldalban az elmúlt napokban nem volt egy leányálom a közlekedés. 20 cm hó esett, ami aztán alaposan le is fagyott. Ma éreztem először a késztetést (és a hiányérzetet), hogy lemenjek a partra, és fussak egyet. Szuper volt, csak 400 métert kellett csúszkálni, aztán sima ügy volt a biciklis út. A pár nap kihagyás pedig kifejezetten jót tett, már ki voltam éhezve a futásra. Szakadó hó, Duna, Börzsöny... ennél több nem is kell. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	18	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Vanquish

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.