nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:55Távolság
11.24 km Szint: 559 mTempó
07:55 p/km (7.58 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
78
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 559 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 47 | 88 | 167 | 157 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 92 | 151 | 170 | 160 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 108 | 119 | 175 | 158 | |
| 00:11:53 | 1 | 11:53 | 5.05 | 78 | 108 | 178 | 157 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 3 | 113 | 176 | 137 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 102 | 115 | 177 | 154 | |
| 00:11:44 | 1 | 11:44 | 5.11 | 97 | 112 | 181 | 159 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 12 | 123 | 169 | 151 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 6 | 135 | 164 | 148 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 0 | 132 | 145 | 139 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 7 | 139 | 162 | 150 | |
| 00:01:24 | 0.25 | 05:36 | 10.71 | 8 | 159 | 165 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
