yoyo futás

2017.11.25 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:15:00

Távolság

42 km

Tempó

11:47 p/km (5.09 km/h)

Edzésleírás

TANÚHEGYEK TÚRA ANIVAL 

 

Nagyon szép időt fogtunk ki ,isteni volt a Horváth pice borocskája :)

Sajnos sikerült egy talajgyakorlatot kivitelezni a bazaltorgonák után ,és ráestem a forgómra .24kilit még elkolbászoltam a célig . azóta nyalogatom a sebeimet nyirm kurvára fáj 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:15:00 42 11:47 5.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!