skot terrier futás

2017.11.26 Vasárnap, 11:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:24

Távolság

20.88 km Szint: 642 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Edzésleírás

Finally did the Esztergom 20, but in the opposie direction and towards Vaskapu I took the red path which I don't think was the right one. I also didn't run from the station but from home. it was very muddy. I had only 2 ps.

5.04,5.08,6.41,7.25,4.28,6.50,5.04,6.40,7.43,6.18,5.31,6.18,8.40,6.52,

7.07,7.42,11.46,8.28,7.25,5.35,11.3 av.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:21:24 20.88 06:46 8.86 642 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!