Crusader futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:04:42Távolság
21 km Szint: 50 mTempó
05:56 p/km (10.10 km/h)Pulzus
Átlag
178
Minimum
0
Maximum
189
Edzésleírás
K&H Balaton félmaraton. 3 hét kihagyás (fájt a sípcsontom, szerintem begyulladt a csonthárta, túlerőltethettem) után nehéz volt, sajnos ennyi volt benne maximu, elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:04:42 | 21 | 05:56 | 10.10 | 50 | 0 | 189 | 178 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
