szalait 6.95 km Futás 2017-11-25-n 11:05-kor

szalait futás

2017.11.25 Szombat, 11:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:42

Távolság

6.95 km Szint: 460 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 460 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:52	1	06:52	8.74	88	100	174	152
00:05:42	1	05:42	10.53	43	156	170	162
00:05:58	1	05:58	10.06	61	155	171	163
00:09:14	1	09:14	6.50	134	162	176	168
00:05:22	1	05:22	11.18	27	167	174	171
00:05:09	1	05:09	11.65	17	162	177	170
00:07:25	0.95	07:48	7.69	90	172	182	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.