MarBetti 7 km Futás 2017-11-22-n 17:00-kor

MarBetti futás

2017.11.22 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:05

Távolság

7 km Szint: 150 m

Tempó

07:52 p/km (7.62 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

107

Maximum

162

Edzésleírás

Alapvetően jólesett a futás,bár az emelkedőnél most nagyon meghaltam.Néháynszor megálltam pihenni egy-egy kanyar között, kicsit gyengének érzem még magam, de mamár legalább normálisan ettem, csak nagyon keveset aludtam és reggel még falmászáson is voltam .

A terep kicsit vizes volt néhol csúszós falevelekkel..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	10	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.