Edzésleírás
Néhány nap kihagyás után indultunk neki a mai hajnalnak. Elfáradtunk, nehezen vitt a lábunk, de jól esett. Érződik az év vége... :( Egyre fáradtabbak vagyunk, de nem adjuk fel!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:18 | 12.53 | 07:03 | 8.51 | 0 | 0 | 0 |