Leo futás

2017.11.19 Vasárnap, 07:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:02

Távolság

21.26 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

3 tó kör, utolsó kettő Ancsával és Pistivel. Jól ment, bár a vége már nem esett jól. Le kéne fogyni 82 kilóra és akkor nem lenne gond.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:02 21.26 05:33 10.81 0 0 158 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!