szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:12Távolság
12.14 km Szint: 75 mTempó
05:07 p/km (11.71 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
123
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 75 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 11 | 123 | 159 | 150 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 4 | 149 | 162 | 156 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 4 | 153 | 162 | 157 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 154 | 162 | 158 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 8 | 151 | 168 | 161 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 4 | 162 | 168 | 165 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 158 | 167 | 164 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 4 | 159 | 168 | 164 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 4 | 150 | 161 | 159 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 160 | 168 | 164 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 5 | 165 | 173 | 169 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 11 | 157 | 170 | 166 | |
| 00:00:45 | 0.14 | 05:21 | 11.20 | 5 | 168 | 172 | 171 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
