kovacsgabi1973 21.44 km Futás 2017-11-19-n 11:01-kor

kovacsgabi1973 futás

2017.11.19 Vasárnap, 11:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:13

Távolság

21.44 km Szint: 229 m

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 229 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:30	1	04:30	13.33	16	98	161	153
00:04:43	1	04:43	12.72	11	157	163	161
00:04:56	1	04:56	12.16	13	156	164	160
00:04:59	1	04:59	12.04	14	154	163	159
00:04:53	1	04:53	12.29	13	156	164	160
00:05:21	1	05:21	11.21	31	153	168	163
00:04:52	1	04:52	12.33	8	149	166	159
00:04:55	1	04:55	12.20	6	147	159	155
00:04:37	1	04:37	13.00	7	154	163	158
00:04:47	1	04:47	12.54	6	153	159	156
00:04:48	1	04:48	12.50	6	154	161	157
00:05:05	1	05:05	11.80	6	146	161	156
00:04:52	1	04:52	12.33	7	153	162	157
00:04:56	1	04:56	12.16	11	153	164	158
00:04:55	1	04:55	12.20	8	154	162	158
00:05:18	1	05:18	11.32	7	148	160	155
00:04:52	1	04:52	12.33	11	153	162	157
00:05:13	1	05:13	11.50	19	149	165	158
00:04:53	1	04:53	12.29	8	151	162	157
00:04:58	1	04:58	12.08	8	154	162	159
00:04:48	1	04:48	12.50	7	159	163	161
00:02:02	0.44	04:37	12.98	5	159	165	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.