Edzésleírás
Nagy kedvvel indultam, mivel a héten nem volt időm futni, 10 kmt terveztem, de a 3. km-nél arra gondoltam, hogy most inkább haza... erőm sem volt túl sok, de inkább a motiváció hiányzott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |