Steve futás

2017.11.17 Péntek, 17:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:12

Távolság

4.46 km Szint: 26 m

Tempó

05:26 p/km (11.06 km/h)

Edzésleírás

Rövid esti futás a Szigeten ... kicsit szűkös volt az időkeret [a javasolt edzésprogram szerint 12 km, LSD]

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!