szalait 14.45 km Futás 2017-11-14-n 17:43-kor

szalait futás

2017.11.14 Kedd, 17:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

14.45 km Szint: 92 m

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:57	1	04:57	12.12	6	52	153	127
00:04:42	1	04:42	12.77	8	138	156	147
00:04:45	1	04:45	12.63	8	144	150	147
00:04:47	1	04:47	12.54	5	147	153	149
00:04:51	1	04:51	12.37	8	148	153	151
00:04:53	1	04:53	12.29	5	148	152	150
00:05:02	1	05:02	11.92	6	146	151	149
00:04:52	1	04:52	12.33	7	145	149	147
00:04:47	1	04:47	12.54	4	146	153	148
00:04:46	1	04:46	12.59	7	148	154	151
00:04:47	1	04:47	12.54	6	149	154	151
00:04:59	1	04:59	12.04	7	144	153	149
00:04:52	1	04:52	12.33	10	147	153	150
00:04:50	1	04:50	12.41	5	146	153	149
00:02:10	0.45	04:49	12.46	1	148	151	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.