szileee futás

2017.11.16 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:10

Távolság

8 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Edzésleírás

Miskolcon a pályán.

A középső 2-2 km: 9:25 9:33 Az első és utolsó 10.00 körül, csak nagyjából. +- 10mp

Könnyed esti gyors futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:10 8 04:54 12.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!