pátyalso túra

2017.11.11 Szombat, 18:50:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

11.5 km Szint: 300 m

Tempó

16:31 p/km (3.63 km/h)

Edzésleírás

  11 km a11. Keruletben  TT 

 Ex Klub söröző Mészöly u --Feneketlen tó ----Ugató szikla--- Sas h(Fátra tér) ---BAH csomópont ---Kis-Gellért -hegy--- Gellért -hegy, szabadságszobor ---Ex söröző 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:10:00 11.5 16:31 3.63 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Ghost 6
Petzl Myo XP fejlámpa