miki69 11.37 km Futás 2017-11-12-n 10:02-kor

miki69 futás

2017.11.12 Vasárnap, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:52

Távolság

11.37 km Szint: 359 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 359 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	37	92	156	147
00:05:42	1	05:42	10.53	37	155	167	161
00:05:50	1	05:50	10.29	41	157	173	166
00:06:31	1	06:31	9.21	43	149	172	163
00:08:47	1	08:47	6.83	75	145	174	165
00:10:24	1	10:24	5.77	30	118	172	156
00:05:09	1	05:09	11.65	17	158	173	166
00:05:26	1	05:26	11.04	18	157	173	165
00:05:23	1	05:23	11.15	25	164	175	170
00:05:10	1	05:10	11.61	13	163	171	167
00:05:29	1	05:29	10.94	10	163	172	167
00:03:32	0.64	05:31	10.87	14	164	173	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.