Istvan74 17.81 km Futás 2017-11-09-n 18:12-kor

Istvan74 futás

2017.11.09 Csütörtök, 18:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

17.81 km Szint: 300 m

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 300 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:37	1	06:37	9.07	20	84	140	126
00:05:57	1	05:57	10.08	15	136	141	139
00:05:51	1	05:51	10.26	12	138	146	142
00:08:23	1	08:23	7.16	24	92	147	130
00:06:21	1	06:21	9.45	12	133	140	136
00:06:17	1	06:17	9.55	15	128	140	135
00:06:21	1	06:21	9.45	14	131	142	136
00:06:24	1	06:24	9.38	15	131	140	135
00:06:17	1	06:17	9.55	14	122	139	134
00:06:30	1	06:30	9.23	15	134	143	138
00:07:01	1	07:01	8.55	17	92	142	131
00:06:07	1	06:07	9.81	17	132	141	136
00:06:11	1	06:11	9.70	17	134	142	138
00:10:48	1	10:48	5.56	22	89	161	119
00:06:27	1	06:27	9.30	24	129	156	137
00:06:50	1	06:50	8.78	13	116	140	134
00:06:10	1	06:10	9.73	17	137	149	142
00:05:28	0.81	06:45	8.89	17	121	163	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.