Edzésleírás
A mai napon először esett jól az ebéd, önmagamhoz képest keveset ettem nehezen állt össze a tempóm, de a végére jól esett a futás és mosta ygomrom sem fordult fel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
stépi 2353 napja
Nagyon jó kis edzés volt, gratulálok!