Edzésleírás
Jólesett nagyon a kocogás a futópadon és a súlyzós edzések így a tegnapi kiadós jóga után.
Összesen 8 kmt kocogtam a padon 7,6 os sebességgel.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |