Edzésleírás
Összesen 7,5 km-t futottam padon, az első 2 iram nem esett jól, a harmadiktól már nem volt bajom. A bal lábam kicsit nyűgös volt az elején.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 24.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |