pety8 Úszás

2017.11.08 Szerda, 08:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:37

Távolság

1.6 km

Tempó

19:08 p/km (3.14 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
93
Maximum
176

Edzésleírás

Spontán 1000m felmérő (BVSC)

Ez elég jól sikerült... :) Nagyon kevés időm volt ma úszni, ezért valami hasznosat szerettem volna csinálni. Így adódott az ötlet, hogy mérjem fel magamat 1.000 méteren. Egészen egyenletes 25-ökkel sikerült letudnom a távot, de a pulzusom kiválóan mutatja, hogy a megnyomott utolsó 100 azért már elég magas értéken ment, de legalább gyorsan... :)


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:37 1.6 19:08 3.14 93 176 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin 920XT
Garmin HRM Swim