szili.tamas 42.2 km Futás 2017-11-05-n 15:57-kor

szili.tamas futás

2017.11.05 Vasárnap, 15:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:55:28

Távolság

42.2 km Szint: 392 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

104

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 392 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:42	1	06:42	8.96	38	107	157	144
00:05:13	1	05:13	11.50	4	146	159	152
00:04:53	1	04:53	12.29	0	143	151	147
00:05:27	1	05:27	11.01	11	147	159	154
00:05:35	1	05:35	10.75	9	145	159	153
00:05:26	1	05:26	11.04	10	151	157	154
00:05:13	1	05:13	11.50	9	152	161	158
00:05:16	1	05:16	11.39	4	146	158	154
00:05:23	1	05:23	11.15	2	145	153	150
00:05:38	1	05:38	10.65	12	143	158	153
00:05:09	1	05:09	11.65	6	153	161	157
00:05:25	1	05:25	11.08	6	144	158	154
00:05:37	1	05:37	10.68	12	148	159	156
00:05:22	1	05:22	11.18	18	153	162	158
00:05:19	1	05:19	11.29	3	145	158	153
00:05:16	1	05:16	11.39	2	152	158	155
00:05:31	1	05:31	10.88	14	148	163	156
00:05:28	1	05:28	10.98	7	127	162	154
00:05:04	1	05:04	11.84	3	146	163	156
00:05:38	1	05:38	10.65	9	144	161	156
00:05:31	1	05:31	10.88	7	150	163	157
00:05:40	1	05:40	10.59	15	149	162	156
00:05:40	1	05:40	10.59	6	149	162	156
00:05:47	1	05:47	10.37	11	141	163	156
00:06:32	1	06:32	9.18	36	153	164	161
00:05:13	1	05:13	11.50	1	148	160	155
00:05:34	1	05:34	10.78	6	148	163	157
00:05:46	1	05:46	10.40	6	150	165	159
00:05:15	1	05:15	11.43	4	155	165	159
00:06:09	1	06:09	9.76	6	138	161	154
00:05:46	1	05:46	10.40	5	128	163	157
00:05:26	1	05:26	11.04	12	156	166	163
00:05:45	1	05:45	10.43	8	141	171	163
00:05:11	1	05:11	11.58	12	143	171	165
00:05:50	1	05:50	10.29	5	152	170	162
00:05:21	1	05:21	11.21	4	159	170	167
00:05:28	1	05:28	10.98	2	158	168	164
00:05:32	1	05:32	10.84	20	167	173	170
00:05:27	1	05:27	11.01	13	169	174	172
00:05:12	1	05:12	11.54	6	156	174	168
00:05:32	1	05:32	10.84	10	165	174	169
00:05:26	1	05:26	11.04	11	166	177	173
00:03:50	0.91	04:13	14.24	7	171	179	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.